インドからのお話

昨年のインドでお目にかかれたダライ・ラマ法王。

昨日から3日間、ダラムサラでの法話の様子がご覧になれます。

心を育てることが、健康で幸せに暮らすための基本であることが

伝わると思います。


http://www.dalailamajapanese.com/live

Jnana〜ニャーナ〜

自分をゆるめて ゆるして 大きな愛で包む時間 頑張る自分だけでなく 弱い自分も好きになるヨガ 自分のペースで 自分の呼吸にゆだねて 自由に感じる

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