10月の雨引観音でのヨガのご案内


次回の雨引観音でのシュリカリヨガのご案内です。


前回は雨音ともに、いろんな音を楽しみながらのアーサナでした。

次はどんな音を聞けるのか、また色の変化も味わえるのではないと感じます。


「2時間のヨガって何するんだ?!」っと驚く方もいらっしゃるかもしれません。^^

でも、2時間があっという間に感じる不思議な時の流れをお楽しみいただけますよ♫

では、詳細。


10月7日 日曜日 
13:30受付開始

14:00〜 16:00 アーサナ

17時 解散

持ち物:ヨガマット。なければ大きなバスタオル。
手ぬぐいくらいのタオル若しくはストールなどでも(足に引っ掛けて使います)。

飲み物。

動きやすい服装。
アーサナの最後は大の字になって静かに休みます。

肌寒く感じることもありますので、大判のストールや、ブランケット、

羽織りものがあると安心です😊


定員:12名ほど (あと5名)

参加費:2500円
申し込み方法:メールor LINE@
urue38@gmail.com
写真は5月に滞在したマクロードガンジ から下に広がる町ダラムサラを見渡した写真。

ただ今、私をインドにつなげてくれたゆみさんが、同じ景色を堪能してます✨


スケールは変わりますが、雨引観音からの眺めもこんな風に綺麗です。

Jnana〜ニャーナ〜

自分をゆるめて ゆるして 大きな愛で包む時間 頑張る自分だけでなく 弱い自分も好きになるヨガ 自分のペースで 自分の呼吸にゆだねて 自由に感じる

0コメント

  • 1000 / 1000